TABLETTEN-RANGLISTE
FÜR POTENZ 2021
FÜR POTENZ 2021
Stellen Sie Ihre frühere
sexuelle Leistung wieder her!
sexuelle Leistung wieder her!
Die folgende Rangliste ist ein Kompendium des Wissens über Tabletten für die Potenz, die die besten Ergebnisse liefern und kein Rezept in einer Apotheke benötigen. Sie können sie ohne Probleme kaufen. Um eine zuverlässige Rangliste der besten Tabletten für die Potenz zu erstellen, haben wir berücksichtigt:
Semaxin ist ein hochwertiges Produkt, das hilft, sich um Ihre Potenz zu kümmern. Dank der Kombination von natürlichen Inhaltsstoffen war die Beseitigung von Potenzproblemen noch nie so einfach. Was mehr ist, erhalten Sie auch mehr befriedigenden Sex für kostenlos. Schon wenige Tage nach Beginn der Behandlung werden Sie feststellen, dass die Kapseln:
Semaxin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das auf der Basis des natürlichen Ursprungs der Inhaltsstoffe entwickelt wurde, was es sehr sicher in der Anwendung macht. Semaxin in seiner Zusammensetzung enthält, unter anderem:
Die Wirkung tritt bei regelmäßiger Einnahme bereits nach wenigen Wochen ein, was ein großer Vorteil ist. Es wird empfohlen, die Tabletten zweimal täglich zwischen den Mahlzeiten mit 300 ml Wasser einzunehmen. Eine Packung enthält 60 Kapseln, was für eine monatliche Behandlung ausreichend ist. Gleichzeitig ist es erwähnenswert, dass die Semaxin-Kapseln keine unerwünschten Nebenwirkungen verursachen, da sie nur auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren.
Der Hersteller stellt sicher, dass das Produkt von Männern praktisch jeden Alters verwendet werden kann und dass es keine Nebenwirkungen hat. Das ist ein vielschichtiger Effekt, der für ihn spricht. Studien zeigen, dass die regelmäßige Einnahme von Eron Plus Tabletten, unter anderem:
Eron Plus hat eine Zusammensetzung auf Basis von Verbindungen wie:
Der Hersteller empfiehlt, die Tabletten regelmäßig einzunehmen, am besten zweimal täglich, je eine Tablette. Es wird empfohlen, die Tabletten vor einer Mahlzeit mit einem Glas Wasser einzunehmen. Darüber hinaus genießt das Präparat das allgemeine Vertrauen der Verbraucher, was ein Effekt der Wirksamkeit und Sicherheit bei der Verwendung ist. Gleichzeitig ist es erwähnenswert, dass Eron Plus eine optimale Dosis des Wirkstoffs enthält, was eine hohe Qualität und Effektivität der Wirkung gewährleistet. Wir können mit den ersten Effekten schon nach ein paar Stunden nach der Anwendung des Produkts rechnen.
Vigrax ist ein hochwertiges Supplement, das sich vor allem an Männer richtet, deren Problem die Erektion ist. Diese sehr Ergänzung kann von Männern von fast jedem Alter verwendet werden, das Produkt ist völlig sicher, weil seine Formel auf der Grundlage der besten Zutaten entwickelt wurde. Es sollte jedoch auch beachtet werden, dass die Wirkung früher oder später von den individuellen Eigenschaften jedes Mannes abhängig ist. Sie werden jedoch sicherlich die Verbesserung Ihres eigenen Sexuallebens bemerken, was sicherlich sowohl Sie als auch Ihren Partner befriedigen wird.
Die Vigrax-Formel wurde mit den besten Inhaltsstoffen entwickelt, um die Libido von Männern zu verbessern. Sie enthält unter anderem:
Der Hersteller betont, dass die besten Ergebnisse durch die regelmäßige Einnahme des Vigrax-Supplements gewährleistet werden. Es wird empfohlen, die Kapsel vorzugsweise zweimal am Tag mit reichlich Wasser einzunehmen. Da eine Packung sogar 60 Kapseln enthält, ist die Packung ausreichend für eine monatliche Behandlung. Wie wir bereits erwähnt haben, kann die Wirkung bei jedem Menschen zu unterschiedlichen Zeiten eintreten, da auch eine gesunde Ernährung oder körperliche Aktivität einen Einfluss darauf haben können. Dies ist eine individuelle Angelegenheit, auf die wir keinen großen Einfluss haben.¬ Es ist auch erwähnenswert, dass eine Erhöhung der Tagesdosis keinen Einfluss auf die Beschleunigung des Produktes hat. Es wird nicht empfohlen, die Dosis von zwei Kapseln pro Tag zu überschreiten.
Das Nahrungsergänzungsmittel Power Man wird von den Verbrauchern sehr geschätzt, weil es rezeptfrei erhältlich und völlig sicher ist. Dies ist auf eine richtig entwickelte, getestete Formel zurückzuführen, die in entsprechend ausgewählten Proportionen zusammengesetzt ist:
Power Man:
Das Power Man-Produkt kann geringfügige Nebenwirkungen verursachen:
Es wird empfohlen, das Produkt etwa 30 Minuten vor einem Geschlechtsverkehr mit einer großen Menge Wasser einzunehmen. Das Produkt hat den Vorteil gegenüber anderen Präparaten, weil es den Mann bis zu 24 Stunden lang unterstützt, wodurch das erotische Erlebnis sogar mehrmals in einer Nacht genossen werden kann. Außerdem ist der Vorteil des Power Man Supplements, dass Sie es nicht jeden Tag verwenden müssen, sondern nur dann, wenn Sie es brauchen.
Wir sind uns bewusst, dass ein Problem mit der Potenz unangenehme und peinliche Situationen mit sich bringen kann. Deshalb ist unser Ranking darauf ausgerichtet, diese Probleme zu beseitigen. Wir sind überzeugt, dass Sie mit unserer Hilfe eine Ergänzung wählen werden, die Ihre Erwartungen ohne größere Probleme erfüllen wird. Die in der Rangliste besprochenen Produkte zielen darauf ab, die Effizienz zur Erreichung und Aufrechterhaltung der Erektion eines Mannes zu verbessern. ¬Nehmen Sie noch heute eines der von uns empfohlenen Produkte und genießen Sie ein fantastisches sexuelles Erlebnis.
Ginseng ist eine Pflanze, die ursprünglich aus Asien stammt, aber in Europa hat sie große Anerkennung bei den Verbrauchern gewonnen. Es ist nicht mehr von heute bekannt, dass Ginseng hat starke gesundheitsfördernde Eigenschaften, die Auswirkungen, die wir in der Lage, im gesamten Körper zu finden sind. Hier werden wir uns jedoch auf Ginseng unter dem Gesichtspunkt seiner aphrodisierenden Wirkung konzentrieren. Es ist also kein Wunder, dass Ginseng seine Anwendung im Kampf gegen schwache Libido gefunden hat. Die in der Ginsengwurzel enthaltenen Ginsenosid-Substanzen zeigen ähnliche Wirkungen wie Medikamente zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. Produkte, die auf der Basis von Ginseng entwickelt wurden, werden vor allem von Männern verwendet, weil sie die Potenz deutlich verbessern und damit das erotische Erlebnis deutlich verbessern.
Studien zeigen, dass Ginseng viele Eigenschaften hat, die auf der ganzen Welt anerkannt sind. Unter anderem:
Es gibt verschiedene Arten von Ginseng:
Es gibt viele Sorten von Ginseng auf dem Markt, die sich einer positiven Wirkung auf unseren Körper rühmen können. Es sollte jedoch klar gesagt werden, dass die koreanische rote Sorte gewählt werden sollte, um die Potenz zu bekämpfen. Der koreanische Ginseng hat einen Einfluss auf das sexuelle Erleben sowohl von Männern als auch von Frauen. Konzentrieren wir uns auf die Männer. Die Wirkung des Ginsengs zeigt sich in der Erhöhung der Libido, sowie in der Beseitigung der erektilen Dysfunktion. Alles dank der Ginsenosid-Verbindungen, die die Freisetzung von Stickstoffoxid im Körper erhöhen, was die Entspannung der Blutgefäße unterstützt. Haben Sie sich schon gefragt, was das mit Ihrem Penis zu tun hat? Nun, es verursacht einen erhöhten Blutfluss zu Ihrem Penis, was das Problem der Erektionsstörungen effektiv beseitigt. Gleichzeitig ist es nicht zu übersehen, dass die Wirkung dieser Verbindungen auch auf die Aufrechterhaltung einer Erektion und die Steigerung der sexuellen Gefühle einwirkt. Darüber hinaus erhöht Ginseng den Testosteronspiegel bei Männern und steigert gleichzeitig die Anzahl der Spermien in der Samenflüssigkeit und deren Beweglichkeit. Es ist sogar möglich, die Behauptungen der Wissenschaftler zu finden, dass die Verwendung von koreanischen Ginseng-Produkten eine mögliche Alternative zur invasiven Behandlung der erektilen Dysfunktion sein kann.
Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Anwendung von Maßnahmen auf Ginseng-Basis für positive Ergebnisse sorgt. Es wird empfohlen, dass die tägliche Dosis der getrockneten Ginsengwurzel 0,5-2 mg nicht überschreiten sollte, da dies zu Nebenwirkungen führen kann. Behandlungen auf Ginseng-Basis sollten bis zu zwei Monate dauern, nicht länger. Die beste Assimilierbarkeit tritt am Morgen auf, wenn es empfohlen wird, es zu nehmen. Eine höhere Dosis als empfohlen kann zu Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Durchfall und Schläfrigkeit, sowie zu Hautveränderungen, allgemeiner schlechter Stimmung und nervöser Hyperaktivität führen. Die weltweite Forschung zeigt, dass die Ginsengwurzel nicht krebserregend ist und die Fruchtbarkeit nicht beeinträchtigt.
Sowohl im stationären als auch im Online-Handel können wir Ginseng meist in Form von Kapseln oder Tabletten erwerben. In der Regel empfiehlt der Hersteller in solchen Situationen die tägliche Einnahme der Kapsel oder Tabletten. Nichtsdestotrotz müssen wir uns daran erinnern, dass nach drei Monaten täglicher Einnahme von Ginseng eine Pause von etwa 4 Wochen eingelegt werden muss, weil der Mangel daran zu schweren Funktionsstörungen vieler Organe führen kann.
Obwohl Ginseng viele wertvolle Eigenschaften hat, kann ihn nicht jeder verwenden. Menschen mit Hämophilie oder anderen Blutgerinnungsstörungen sollten es eher meiden, da Ginseng eine starke antithrombotische Wirkung hat. Menschen mit einer Neigung zu Hypoglykämie sollten es nicht verwenden, da es den Zuckerspiegel senkt. Auch bei Entzündungssymptomen oder Fieber sollte man sich vor ginsenghaltigen Produkten hüten. Außerdem ist es ratsam, Ginseng-Produkte am Morgen einzunehmen, denn bei der Einnahme in der Nacht müssen wir die Möglichkeit der Schlaflosigkeit berücksichtigen.
Es gibt viele Formen von Ginseng auf dem britischen Markt. Da er in Form einer Wurzel vorkommt, kann er dem Tee zugesetzt, als Aufguss, Sirup auf Kaltwasserbasis (z. B. mit dem Zusatz von Honig und Zitrone) oder in einer alkoholischen Tinktur verwendet werden. Die Ginsengwurzel kann auch gerieben oder zerkleinert und verschiedenen Speisen zugesetzt werden. Im Kampf gegen die Potenz werden jedoch die besten Ergebnisse durch eine richtig vorbereitete, ausgearbeitete und getestete Supplementierung gewährleistet. Es ist die Ergänzung, die die besten Ergebnisse in einer erstaunlich kurzen Zeit ab dem Beginn der Behandlung liefert. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Ginseng in Tablettenform die beliebteste Wahl der Verbraucher unabhängig vom Alter ist. Testen Sie noch heute das Angebot an verfügbaren Ginseng-Tabletten und -Kapseln auf der Basis der Ginseng-Formel und genießen Sie ein einzigartiges sexuelles Erlebnis. Sie werden sicherlich vollkommen zufrieden sein. Fangen Sie noch heute an, die Potenz zu bekämpfen. Zögern Sie nicht!
Das Problem mit der Potenz ist schon seit Jahren bekannt. Es betrifft Männer praktisch jeden Alters. Es wird durch viele Faktoren verursacht, darunter eine schlechte Ernährung, Mangel an körperlicher Aktivität, Stress, hormonelle Störungen und viele andere. Es gibt viele pharmakologische Lösungen auf dem Markt, die helfen, die Erektion zu verbessern. Dennoch werden wir uns auf Hausmittel für die Potenz konzentrieren. Wir müssen uns jedoch bewusst sein, dass vernachlässigte Erektionsprobleme sogar zu einem langfristigen Mangel an Potenz führen können. Es gibt viele natürliche Wege zur Verbesserung der Erektion, die keine Einnahme von Medikamenten oder einen chirurgischen Eingriff erfordern. Die Aufgabe von Hausmitteln für die Erektion ist es, die Blutzirkulation in der Beckenregion zu verbessern, wodurch es einfacher wird, eine Erektion zu erreichen. Diese Methoden sind eine hervorragende Lösung für Männer, deren Probleme durch ungesunde Lebensweise oder psychische Belastung verursacht werden. Allerdings werden diese Lösungen nicht bei Männern funktionieren, die Probleme mit Erektionen haben, die durch systemische Krankheiten oder altersbedingte Veränderungen verursacht werden.
Ursachen der erektilen Dysfunktion:
Was sind die Probleme mit der Potenz:
Um Erektionsprobleme loszuwerden, müssen wir alle ungesunden Fastfood-Mahlzeiten, die reich an Fetten und einfachen Kohlenhydraten sind, aus der Ernährung streichen. Es stellt sich heraus, dass es notwendig ist, zahlreiche Vitamine und Mineralien in unseren Ernährungsstil einzuführen. Wissenschaftler raten, solche Produkte wie Kakao, Avocado, Lachs, Austern, Gemüse und Obst, Vollkornprodukte, Gewürze, vor allem Ingwer und Chilischote, oder Sesam einzuführen. Es ist erwiesen, dass diese Zutaten Omega-3-Säuren, Zink, das die Testosteronproduktion erhöht, liefern. Diese Produkte erhöhen deutlich die Lust auf Sex und haben gleichzeitig einen positiven Effekt auf die Erektion. Gleichzeitig ist es erwähnenswert, dass es notwendig sein wird, von einfachen zu komplexen Zuckern zu wechseln. Außerdem müssen wir alle Stimulanzien vergessen, die bisher in unserer Ernährung vorhanden waren. Die Anreicherung der Ernährung mit Zink führt zu einer Verbesserung der Produktion von Testosteron, weshalb wir Produkte mit einem hohen Zinkgehalt konsumieren sollten. Wählen wir also dunkles Brot, mageres Fleisch, Buchweizengrütze, Eier, Meeresfrüchte, Nüsse und Kleie. Arginin, auf der anderen Seite, ist von unschätzbarem Wert im Mechanismus der Erektion. Wir können es unter anderem in rotem Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchten, Eigelb, Spinat, Nüssen und Leinsamen finden. Im Gegenzug ist die Quelle von Vitamin E Sonnenblumenkerne, Nüsse, Mandeln, Spinat und Sonnenblumenöl, die die Wände der Blutgefäße stärkt und verbessert die Arbeit des Herz-Kreislauf-System, während die Produktion von Sperma zu stimulieren.
Viele Kräuter und Gewürze, die bei Potenzproblemen helfen, finden Sie in Apotheken und Kräuterläden. Sie können auch pflanzliche Produkte wählen, deren Zusammensetzung auf sibirischen Ginsengwurzeln, Damianblättern, brasilianischen Wacholderbeeren, Welswurzel oder Weide, Ginkgo, Kürbiskernen und Säbelpalmenfrüchten basiert. Haben Sie sich schon gefragt, was es mit natürlichen Aphrodisiaka auf sich hat? Es ist schon lange nicht mehr bekannt, dass der Öffentlichkeit Kräuter und Gewürze zur Verfügung stehen, die eine positive Wirkung auf die Potenz haben. Wir sprechen über solche Aphrodisiaka wie Liebstöckel, Vanille, Nelken, Zimt, Knoblauch, Dill.
Es ist Stress, der viele Probleme mit der Erektion verursachen kann, denn er führt zur Zerstörung unseres Körpers, zu Ängsten und manchmal auch zu Schlaflosigkeit. Wir sollten zuerst versuchen, das Niveau des Stresses, der in unserem Leben vorhanden ist, zu reduzieren, und wenn dies nicht die gewünschten Ergebnisse bringt, sollten wir fachlichen Rat suchen. Ändern wir unseren Lebensstil ein wenig, rennen wir nicht der Arbeit hinterher, sondern kümmern wir uns um den Zustand unseres Organismus. Vermischen wir nicht Beruf und Privatleben.
Studien zeigen, dass körperliche Aktivität einen bedeutenden Einfluss sowohl auf unser Leben als auch auf unsere Potenz hat. Aufgabe der körperlichen Betätigung ist es unter anderem, das Herz-Kreislauf- und das Atmungssystem zu verbessern sowie die Vitalität des gesamten Körpers zu steigern. Darüber hinaus steigt während des Trainings die Menge des ausgeschütteten Testosterons, was die Libido verbessert. Gleichzeitig ist es erwähnenswert, dass Bewegung die Blutzirkulation und damit die Erektion verbessert. Allerdings sollten wir das Gute im Auge behalten und es mit dem Sport nicht übertreiben. Es sollte auch Mäßigung in jeder Aktion sein. Um die Durchblutung des Gliedes selbst zu verbessern, sollten wir Übungen wählen, die direkt dazu führen. Machen Sie ein paar Streicheleinheiten, kurze Schnitte, Hantelbögen und das Anheben der Beine, werden Sie sicher eine Verbesserung der Penisdurchblutung feststellen, die sich in einer stärkeren und dauerhaften Erektion manifestiert.
Kegelmuskelübungen sind sehr beliebt, weil sie sehr effektiv sind, vorausgesetzt, sie werden systematisch und korrekt durchgeführt. Sie können mit den besten Ergebnissen rechnen, wenn Sie sie dreimal täglich für mindestens 5-10 Minuten durchführen. Bei diesen Übungen werden die Beckenbodenmuskeln gedehnt, die die Vagina, die Harnröhre und den Mastdarm umgeben, ohne jedoch die Gesäß- und Bauchmuskeln zu dehnen. Man muss ein paar Wochen auf die Wirkung warten, aber es lohnt sich wirklich. Die Aufgabe des Kegelmuskeltrainings ist es, den Geschlechtsverkehr zu verlängern sowie die Kontrolle der Ejakulation zu verbessern.
Obwohl die erektile Dysfunktion unterschiedliche Ursachen hat, gibt es viele häusliche Möglichkeiten, sie zu beseitigen. So müssen Sie nicht zu Medikamenten oder Psychotherapie greifen. Gehen Sie individuell vor und stimmen Sie die Behandlung auf Ihre Bedürfnisse ab. Kümmern Sie sich noch heute um Ihr eigenes erotisches Leben und befriedigen Sie sowohl sich als auch Ihren Partner. Zögern Sie nicht!
So wie jeder von uns anders ist, sind auch die Probleme mit der Erektion bei jedem Mann ein individuelles Thema. Erektionsprobleme können bei Männern praktisch jeden Alters auftreten, und die Ursachen können sehr unterschiedlich sein. Man sollte die ersten Anzeichen einer Erektionsstörung nie unterschätzen, denn es muss nicht unbedingt der Beginn einer ernsthaften Erkrankung sein. Sie werden jedoch meist durch Stress, schlechte Ernährung oder mangelnde körperliche Aktivität verursacht.
Die Erektion ist die Versteifung und Vergrößerung des Penis, die das Ergebnis eines erhöhten Blutflusses zum Penis ist. Dies ist umso wichtiger, weil es Ihnen ermöglicht, Ihrem Partner näher zu kommen und Geschlechtsverkehr zu haben. Wenn Sie die erotische Aktivität genießen wollen, sollten Sie die Anzeichen einer erektilen Dysfunktion nicht unterschätzen. Erektionsstörungen in jungen Jahren sind meist die Folge von Stresssituationen, Überarbeitung oder einem ungesunden Lebensstil. Bei älteren Menschen kann sie ein Signal für systemische Störungen sein, die eine Konsultation mit einem Spezialisten erfordern.
Die häufigsten Ursachen für eine erektile Dysfunktion finden Sie hier:
Zu den biologischen Ursachen, die mit der erektilen Dysfunktion in Verbindung gebracht werden, gehören:
Es gibt zwei Arten von Erektionsstörungen, sowohl im jungen Alter als auch solche, die auf biologische Aspekte zurückzuführen sind. Wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass die erektile Dysfunktion in jungen Jahren seltener auftritt als bei älteren Menschen und meist einen anderen Hintergrund hat. Sie ist vor allem auf die psychische Verfassung, sowie auf nervöse und endokrine Störungen zurückzuführen. Nach dem 40. Lebensjahr ändert sich die Situation, denn die erektile Dysfunktion ist meist eine Folge der natürlichen Alterung des Körpers, d. h. eines verminderten Testosteronspiegels. Man darf auch nicht vergessen, dass nach dem vierzigsten Lebensjahr die Erektionsprobleme auch durch systemische Krankheiten und eingenommene Medikamente beeinflusst werden. Männer mit Diabetes, Bluthochdruck, Erkrankungen des Nervensystems, Erkrankungen des Genitalsystems, endokrinen Störungen, Nierenversagen und anderen Erkrankungen des Harnsystems, Depressionen und Neurosen sind am häufigsten von diesen Problemen betroffen.
Erektile Dysfunktion tritt auf, wenn ein Mann trotz des Wunsches, Sex zu haben, nicht in der Lage ist, die Härte seines Gliedes zu erreichen oder zu erhalten. Wenn ein Mann trotz angemessener sexueller Stimulation nicht in der Lage ist, einen befriedigenden Geschlechtsverkehr zu haben, müssen wir uns bewusst sein, dass dies der Ursprung der Erektionsprobleme sein kann. Wir müssen uns bewusst sein, dass schon kleine Veränderungen im täglichen Leben das Risiko von Erektionsproblemen verringern können. Wir müssen selbst Maßnahmen ergreifen, um das Problem zu lösen. Das kann eine Behandlung mit dem Partner, ein offenes Gespräch mit einem Psychologen oder eine Umstellung der Ernährung und mehr körperliche Aktivität sein.
Unterschätzen Sie erektile Dysfunktion nicht und zögern Sie nicht, einen Spezialisten aufzusuchen, da sie eine Quelle für ernsthafte Krankheiten sein kann. Moderne Erkenntnisse und Behandlungsmethoden machen Ihr Problem heilbar.
Probleme mit der Potenz können Männer praktisch jeden Alters betreffen, sowohl die jungen als auch die älteren. Es gibt viele Ursachen für Erektionsprobleme, und sie können aus unserem Lebensstil, schlechter Ernährung, unzureichender körperlicher Aktivität, aber auch aus hormonellen Störungen oder biologischen Bedingungen resultieren. Das erste, was wir tun können, ist, unsere Ernährung mit essentiellen Vitaminen und Mineralien anzureichern. Entwickeln Sie eine Ernährung, die aus saisonalen und vollwertigen Zutaten besteht, die eine Quelle von Vitaminen für die Potenz sind. Mit unserer Hilfe wird dies nicht zu anspruchsvoll sein. Es ist nicht verwunderlich, dass zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und des sexuellen Zustandes eines Mannes die Zufuhr von Vitaminen zusammen mit vollwertigen Mahlzeiten notwendig ist. Die Ernährung eines Mannes sollte reich sein an:
Vitamin C ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Ernährung, der eine sehr positive Wirkung auf unseren Körper hat. Es ist erwiesen, dass Vitamin C ein starkes Antioxidans ist, das freie Radikale vernichtet und die zelluläre Oxidation verhindert. Gleichzeitig ist nicht zu übersehen, dass Vitamin C hilft, das Stressniveau zu senken, die Oxytocin-Produktion zu erhöhen, schlechtes Cholesterin zu reduzieren und einen positiven Effekt auf den Blutdruck zu haben. Warum ist das Vorhandensein von Vitamin C in der Ernährung so wichtig? Nun, ein Vitamin-C-Mangel kann eine Ursache für Unfruchtbarkeit bei Männern sein, weil er das genetische Material der Spermien beeinträchtigt und deren DNA schädigt.
Vitamin C ist enthalten in:
Unter anderem führt ein Vitamin-D-Mangel zu Erektionsstörungen von bis zu 40 % und ist für eine geschwächte Testosteronproduktion verantwortlich. Gleichzeitig ist nicht zu übersehen, dass ein Vitamin-D-Mangel zur vermehrten Produktion von freien Radikalen beiträgt, die die Menge an Stickstoffmonoxid reduzieren, das für den reibungslosen Ablauf der Erektion notwendig ist. Denken Sie daran, dass zu wenig Vitamin D in der Ernährung zu Prostatakrebs führen kann und sich schlecht auf die Herzfunktion auswirkt.
Produkte, die reich an Vitamin D sind, reichen von:
Dennoch müssen wir uns darüber im Klaren sein, dass es sehr schwierig ist, eine angemessene Dosis an Vitamin D über die Nahrung zuzuführen, weshalb es sich lohnt, es in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen, deren Angebot auf dem Markt recht umfangreich ist. Im Frühling und Sommer sind wir in der Lage, Vitamin D aus der Sonne aufzunehmen.
Studien zeigen, dass Vitamin E die Blutzirkulation signifikant unterstützt und einen positiven Einfluss auf die Hormonproduktion hat. Da es zur Gruppe der Antioxidantien gehört, ermöglicht es die Zerstörung von Zellen durch freie Radikale und stärkt die Blutgefäße und hilft so, die Jugend und Gesundheit eines Mannes zu erhalten. Vitamin E hat einen großen Einfluss auf die Aufnahme von anderen Vitaminen wie Vitamin A, B, C, Selen, Phosphor und auch ungesättigten Fettsäuren.
Vitamin E findet man unter anderem in:
Vitamine der B-Gruppe sind häufig Bestandteil von Potenzmitteln (Vitamin B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin) und Vitamin B3 und PP (Niacin)), da sie die Blutgefäße erweitern und die Durchblutung des Körpers positiv beeinflussen. Gleichzeitig ist zu beachten, dass Vitamin B1 auch die Produktion von Sexualhormonen anregt und sein Mangel sogar zu Unfruchtbarkeit oder Hodenfunktionsstörungen führen kann.
Studien zeigen, dass Vitamin B2 einen wesentlichen Einfluss auf die Funktion des Nervensystems und die Übertragung von Nervenimpulsen hat.
Vitamin B3 und PP verbessert deutlich den Zustand der Blutgefäße und des Nervensystems.
Quelle für Vitamin B1: Vollkorn, Schweinefleisch, Erbsen und Bohnen, Spargel, Nüsse, Fisch und Leber.
Quelle für Vitamin B2: Bananen, magerer Käse, Mandeln, Milch, Vollkornprodukte, Brokkoli, Leber.
Quelle für Vitamin B3: Nüsse, Vollkornprodukte, Fisch, mageres Fleisch und Milchprodukte.
Vitamin-A-Mangel beeinträchtigt die Produktion der männlichen Geschlechtshormone, schwächt aber auch das Erbgut.
Vitamin A ist enthalten in:
Zink - steigert die Produktion von Spermien, erhält die sexuelle Fitness eines jeden Mannes.
Selen - schützt rote Blutkörperchen, beteiligt sich am Prozess der Spermienbildung und -reifung.
Eisen - unterstützt die richtige Funktion des Nervensystems.
Magnesium hemmt die Adrenalinausschüttung und beugt Depressionen vor.
Die Versorgung unseres Körpers mit Vitaminen und Mineralien ist extrem wichtig. Allerdings müssen wir uns bewusst sein, dass im Kampf gegen die Potenz der Auswirkungen ihrer Versorgung, werden wir nicht sehen, die Auswirkungen nach dem ersten Tag. Ihre Wirkung auf die Erektion wird man erst bei systematischer und langfristiger Anwendung sehen. Es lohnt sich wirklich zu warten, um ihre positiven Auswirkungen auf den ganzen Körper zu sehen. Denken Sie schon heute darüber nach, Ihre Essgewohnheiten zu ändern, um die notwendigen Vitamine in Ihrer Nahrung bereitzustellen.
Erektile Dysfunktion ist ein Problem, das Männer praktisch jeden Alters betrifft, sowohl junge als auch alte. Sie wird durch zwei Arten von Faktoren verursacht. Junge Männer sind größtenteils von Problemen betroffen, die mit einem schlechten Lebensstil, schlechter Ernährung, mangelnder körperlicher Aktivität oder Stress- und Ermüdungsfaktoren zusammenhängen. Ältere Menschen hingegen sind von biologischen Faktoren betroffen, die leider meist die Hilfe eines Spezialisten erfordern.
Probleme im Zusammenhang mit erektiler Dysfunktion in jungen Jahren sind in der Regel psychologisch bedingt, es dreht sich alles um uns. Diese Probleme werden vor allem verschlimmert, wenn ein junger Mann Stress ausgesetzt ist, Komplexe und ein geringes Selbstwertgefühl hat. Das erste, was zu tun ist, ist, sich sowohl um den Körper als auch um den Geist zu kümmern, denn an der Erektion sind das Gehirn, die Nerven, die Muskeln und das Herz-Kreislauf-System beteiligt. Es ist die Kombination all dieser Systeme, die es Ihrem Penis ermöglicht, richtig zu arbeiten. Die richtige Arbeit der Schwellkörper (ein Teil des Penis), die mit Blut gefüllt sind, bewirkt, dass sie den Penis infolge eines Signals des Nervensystems vergrößern, das unter dem Einfluss eines entsprechenden Sinnesreizes in der Vorstellung entsteht. Die Störungen in ihrer Wirkung bewirken, dass das Blut das Netz der Schwellkörpergefäße nicht füllt, was zu Problemen mit der Erektion, unvollständiger oder ganz fehlender Erektion führt. Darüber hinaus müssen junge Männer, die Probleme mit der Erektion haben, ihren Testosteronspiegel erhöhen sowie Störungen in der richtigen Funktion des Nervensystems korrigieren.
Ein junger Mann wird von heute auf morgen mit vielen Ängsten und Befürchtungen konfrontiert. Dies ist ein Problem, das psychologischer Natur ist. Diese treten nach der ersten sexuellen Initiation auf oder können erworben werden. Die meisten psychologischen Ursachen liegen im Inneren des jungen Mannes und können zum Glück beseitigt werden. Die Ursachen können die folgenden sein:
Erektile Dysfunktion kann auch durch zahlreiche medizinische Gründe beeinflusst werden, die nicht zu 100% vom jungen Mann abhängig sind. Erst die Konsultation eines Facharztes kann Aufschluss über die tatsächliche Ursache einer erektilen Dysfunktion geben. Unter anderem können wir hier unterscheiden:
Lebensstilbedingte Ursachen der erektilen Dysfunktion:
Aufgrund der durchgeführten Forschungen und der Aussagen der besten Ärzte und Sexologen sollten junge Männer mit Erektionsstörungen bestimmte Maßnahmen durchführen, die ihnen helfen, alles wieder in den richtigen Zustand zu bringen. Die Ergebnisse sind positiv:
Es ist nicht verwunderlich, dass Männer, die mit erektiler Dysfunktion kämpfen, frustriert sind und zu mangelndem Selbstvertrauen führen. Kein Mann möchte sich einem solchen Problem stellen. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Ursache zu finden und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um die sexuelle Aktivität wieder zu normalisieren.
Die Ursachen für eine lebensstilbedingte erektile Dysfunktion lassen sich leicht beseitigen, da es ausreicht, gute Essgewohnheiten im Alltag umzusetzen, Stress und Müdigkeit zu reduzieren, immer besser zu schlafen oder auf alle Arten von Stimulanzien zu verzichten und auf mehr körperliche Aktivität umzusteigen. Ganz anders verhält es sich bei der erektilen Dysfunktion, die aus medizinischen und psychischen Problemen resultiert, denn hier ist eine Konsultation mit einem Spezialisten erforderlich.
Unabhängig davon, ob die Probleme mit der Erektion auf einen ungesunden Lebensstil, medizinische oder psychische Probleme zurückzuführen sind, verursachen sie psychisches Unbehagen und verringern das Selbstvertrauen. Wir müssen uns bewusst sein, dass Probleme mit der Potenz sich in der Unfähigkeit äußern können, eine Erektion beim Geschlechtsverkehr zu erlangen oder aufrechtzuerhalten, was sich auch in einem falschen Verlauf des Geschlechtsakts oder in Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus äußern kann.
Sie sollten sich schon für die Ursache von Potenzproblemen interessieren, denn sie kann mit Komplexen und mangelnder Erfahrung im sexuellen Bereich verbunden sein. Gleichzeitig kann es eine Quelle von niedrigem Selbstwertgefühl, Dauerstress, Erschöpfung und Neurose sein. Scheuen wir uns nicht, einen Spezialisten zu konsultieren, denn erst eine detaillierte Anamnese ermöglicht es, die Ursache einer schwachen oder fehlenden Erektion zu erkennen. Liegt die Ursache des Problems in der Psyche, werden wir an einen entsprechenden Psychologen verwiesen. Wenn es aus der Krankheit resultiert, wird es notwendig sein, die Quelle des Problems zu beseitigen und gleichzeitig eine entsprechende Behandlung durchzuführen.
Wenn Sie Notfall-Hilfe benötigen, wählen Sie ein Ergänzungsmittel für die Potenz, das als rezeptfreie Pillen erhältlich ist. Wenn Sie diese kurz vor dem Geschlechtsverkehr einnehmen, wird es die Qualität der Erektion verbessern und die Erektion länger machen. Damit steht einem befriedigenden Geschlechtsverkehr nichts mehr im Wege. Kümmern Sie sich jetzt um Ihre Zufriedenheit!
Das Problem der Erektion beim Geschlechtsverkehr ist ein Problem, das sowohl junge als auch alte Männer betrifft. Dafür gibt es viele Gründe. Sie können durch biologische und psychologische Gründe, sowie durch einen unangemessenen Lebensstil verursacht werden. Wir sind uns sicher, dass wir viele dieser Ursachen beseitigen können, ohne uns einer medizinischen Behandlung unterziehen zu müssen. Zunächst einmal müssen wir die Ursache für Erektionsprobleme beim Geschlechtsverkehr feststellen.
Aus medizinischer Sicht wird von einer erektilen Dysfunktion gesprochen, wenn:
Psychologisch - wir müssen erkennen, dass die Ursache in uns selbst liegt, weil sie mit Angst und Furcht vor Kompromissen verbunden ist. Außerdem wird die erektile Dysfunktion oft durch einen Mangel an Erfahrung in der Erfüllung sowohl unserer eigenen Erwartungen als auch der des Partners verursacht. Versuchen Sie außerdem, auch an Ihrem eigenen Selbstwertgefühl zu arbeiten, denn das Gefühl, wenig wert zu sein, ist nicht förderlich für Sie. Die psychologischen Ursachen der erektilen Dysfunktion können auch aus Müdigkeit oder anhaltendem Stress resultieren. Sie müssen Ihr Berufs- und Privatleben trennen und sich auf sich selbst konzentrieren. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und die nötige Ruhe. Dies sind Aspekte, die Sie durch eine Änderung Ihrer Einstellung und durch Arbeit an sich selbst beseitigen können, ohne einen Spezialisten aufsuchen zu müssen.
Medizinisch - in diesem Fall ist es gerade die Konsultation mit einem Spezialisten, der uns eine Vorstellung über den wirklichen Grund für jede Störung geben kann. Zu den am häufigsten genannten Ursachen der erektilen Dysfunktion gehören Anomalien in der Struktur des Penis (z. B. Probleme mit der Vorhaut oder der Penisverkrümmung), Gefäßerkrankungen, Verletzungen, Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, ein hoher Glukosespiegel im Blut oder eine unzureichende Produktion von Sexualhormonen. Oftmals haben Erektionsprobleme eine hormonelle Grundlage, da der Testosteronspiegel mit dem Alter sinkt, was die geringere Durchblutung des Penis deutlich beeinflusst.
Schlechte Lebensgewohnheiten - haben zweifelsohne einen Einfluss auf die erektile Dysfunktion, die die größte Gruppe der Fälle umfasst. Dazu gehören der Missbrauch von Stimulanzien wie Zigaretten, Alkohol, Stress, unzureichende körperliche Aktivität, eine unangemessene Ernährung, die reich an Fetten und Zucker und arm an Vitaminen und Mineralien ist. Außerdem hat die Einnahme von Steroiden zum Muskelaufbau einen negativen Einfluss auf die Erektion bei Männern.
Erstens: Geraten Sie nicht in Panik. Stress hat einen negativen Einfluss auf Ihre Psyche. Sie müssen sich beruhigen und entspannen, denn Stress ist nicht hilfreich. Kleine Probleme mit der Erektion beim Geschlechtsverkehr haben wenig mit Impotenz zu tun und es gibt keinen Grund, übermäßig nervös zu sein. Was können Sie in dieser Situation tun?
Jeder Mann sollte sich bewusst sein, dass drei Arten von Systemen für die Erektion verantwortlich sind, nämlich Blut, Nerven und Hormone. Die Rolle des ersteren ist es, eine erhöhte Menge an Blut in den Penis zu bringen, sein Volumen zu vergrößern und ihn gleichzeitig zu versteifen, um den Geschlechtsverkehr zu ermöglichen. Wenn die Erektion allmählich verschwindet, fließt das Blut aus dem Penis, das Nervensystem steuert den Wirkungsmechanismus der Ventile und verhindert den vorzeitigen Blutabfluss aus dem Penis. Das Nervensystem beginnt seine Arbeit früher, denn es ist das Nervensystem, das die Reize, die die sexuelle Erregung auslösen, empfängt und entscheidet, ob es überhaupt zu einer Erektion kommt. Wir müssen uns jedoch bewusst sein, dass das Hormonsystem hier die wichtigste Rolle spielt. Es ist das Hormonsystem, das die Menge des produzierten Testosterons beeinflusst, dessen deutlicher Abfall im Blut Erektionsstörungen verursacht.
Wenn unsere Ratschläge nicht helfen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, da die Ursache der erektilen Dysfunktion irgendwo tiefer liegen kann. Eine ausführliche Diagnostik wird zeigen, dass atherosklerotische Läsionen, neurologische Erkrankungen oder eine Abnahme des Androgenspiegels im Blut für Probleme mit der Aufrechterhaltung einer Erektion verantwortlich sind. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, denn die Medizin hat sich im Laufe der Jahre stark weiterentwickelt, so dass ein zufriedenstellendes Sexualleben wiederhergestellt werden kann.
Zögern Sie nicht, fangen Sie noch heute an und genießen Sie das einzigartige Erlebnis mit Ihrem geliebten Partner!
Potenzprobleme können Männer jeden Alters betreffen. Die Hintergründe können biologisch, psychologisch oder durch einen unangemessenen Lebensstil bedingt sein. Wenn die erektile Dysfunktion keinen medizinischen Eingriff erfordert, kann sie mit pflanzlichen Tabletten und Infusionen behoben werden. Dies ist eine ausgezeichnete Lösung, um ein Potenzproblem bei Männern zu unterstützen oder zu verhindern. Kümmern Sie sich zuerst um sich selbst und versuchen Sie, die Menge an Stress in Ihrem Leben zu reduzieren. Achten Sie auf die richtige Menge an Schlaf während des Tages und gehen Sie zu einer gesünderen Ernährung über, die reich an Vitaminen und Mineralien ist.
In der Apotheke können Sie eine breite Palette von Kräutern finden, die im Kampf gegen die erektile Dysfunktion nützlich sind. Diese sind:
Es ist als Tabletten, Pulver und Tee erhältlich. Die Ginsengwurzel hat eine Reihe von Eigenschaften, wie zum Beispiel
Diese Kräuter können von beiden Geschlechtern verwendet werden, um den Sexualtrieb zu erhöhen. Systematische Aufnahme von Damian führt zu:
Maca ist eine in den Anden angebaute Pflanze, die Aminosäuren, Phytohormone, Mineralien und B-Vitamine, Vitamin C, Zink, Eisen, Mangan, Kupfer und Sterole enthält. Ihr Inhalt stärkt den Körper und verbessert gleichzeitig die Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Maca-Wurzel ist auf dem Markt in Form von Kapseln und Pulver, so dass es leicht zugänglich und führt zu:
Es ist eine international geschätzte Pflanze, die solche Inhaltsstoffe wie Triglyceride, fette Phytosterole, deren Ethylester und biologisch aktive Monoacyloglyceride enthält. Es ist ihre Anwesenheit, die dazu führt:
Die Pflanze wird dank ihrer Eigenschaften gerne als Gewächs verwendet:
Der Gingko-Extrakt trägt wesentlich zur Erhöhung der Synthese von Stickstoffmonoxid bei, was den Blutfluss zu den Genitalien erhöht. Dies ist wichtig, weil es zu einer Entspannung der glatten Muskelgefäße führt, was wiederum zu einem erhöhten Sexualtrieb führt, sowie zu einer größeren Chance, eine zufriedenstellende Erektion und erfolgreichen sexuellen Kontakt zu erreichen.
Durch den Gehalt an Vitamin E, B-Vitaminen, Mineralien und Biotin beeinflusst die Süßholzwurzel den Abbau von Stress, größere Entspannung des Körpers. Dies ist wichtig, weil ein ruhiger, entspannter Körper ein größeres Verlangen nach Geschlechtsverkehr hat.
Diese Pflanze gilt als natürliches Aphrodisiakum, dessen Einnahme den Testosteronspiegel im Blut erhöht und somit die Erektion unterstützt und verstärkt.
Sie sind eine ausgezeichnete Lösung für Menschen, deren Probleme mit erektiler Dysfunktion aus Stress und schlechter Stimmung resultieren, da sie stimulierende, regenerierende und libidosteigernde Eigenschaften haben.
Auf unseren polnischen Wiesen können wir zahlreiche Kräuter finden, die gut im Kampf gegen eine gesunkene Libido sind. Wir meinen hier:
Probleme mit der Potenz treten bei älteren und jüngeren Menschen immer häufiger auf. Oft greifen sie dann zu Medikamenten. Dennoch glauben wir, dass es sich lohnt, natürliche Methoden zur Bekämpfung der erektilen Dysfunktion auszuprobieren und zunächst potenzfördernde Kräuter auszuprobieren. Die Behandlung mit Kräutern kann bei Männern hilfreich sein, deren sexuelle Probleme unregelmäßig auftreten, sporadisch erscheinen oder durch Müdigkeit, Stress und andere psychische Ursachen verursacht werden.
